Benefit and harm

Calorie table mushrooms

Product Protein FATS Carboh. kcal
White fresh mushrooms 3,3 1,5 2,4 32
White mushrooms, dried 23,8 6,8 30,2 277
Fresh oyster mushrooms 2,5 0,5 6,2 34
Fresh Chanterelle Mushrooms 1,5 1 2,4 22
Dried Chanterelle Mushrooms 22 7,2 25,4 268
Butter mushrooms Fresh mushrooms 2,5 0,7 1,5 12
Honey mushrooms Fresh Mushrooms 2,4 1 2,5 25
Boletus mushrooms and fresh 2,1 1,2 3,4 30
Dried boletus mushrooms 23,3 9,5 14,4 231
Boletus mushrooms and fresh 3,3 0,4 3,5 31
Dried Boletus Mushrooms 35,2 5,4 33 325
Mushrooms fresh Ryzhikov 1,9 0,7 2,3 16
Mushrooms Russula fresh 1,6 0,8 1,7 15
Mushrooms Fresh Mushrooms 4,3 0,9 1,4 29