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La tabla de calorías de harina de diferentes tipos

 

Productos

Peso (g)

Proteínas

Grasas

Carbohidratos

Calorías

Harina de trigo sarraceno

100.0

13.60

1.20

73.70

367.00

Harina de maiz

100.0

7.20

1.50

70.20

330.00

Harina de trigo de primer grado

100.0

10.60

1.30

67.60

331.00

Harina de trigo de segundo grado

100.0

11.70

1.80

63.70

324.00

Harina de trigo premium

100.0

10.30

1.10

68.90

334.00

Harina de trigo integral

100.0

11.50

2.20

56.80

298.00

Harina de centeno, cabezuela

100.0

8.90

1.70

60.20

298.00

Harina de centeno, integral

100.0

10.70

1.90

56.80

293.00

Harina de arroz (dietética)

100.0

7.40

0.60

82.00

371.00

Salvado de trigo

100.0

15.10

3.80

23.50

191.00